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莲子雪耳糖水怎么做莲子雪耳糖水怎么煮

2019-07-27 18:44:32来源:励志吧0次阅读

莲子雪耳糖水怎么煮?女性朋友们都很注重自己的皮肤,平时喜欢化妆让自己看上去更加美丽之外,其实内服也是需要的,今天为大家介绍一款美容养颜的糖水,含有丰富的胶原蛋白,非常适合女性朋友们饮用哦!

雪耳莲子糖水

主料:雪耳30克,红枣12颗,莲子35克。

辅料:冰糖50克,水1500毫升。

雪耳莲子糖水的做法

1.材料准备好

2.雪耳用温水泡发30分钟

3.随后清洗干净,撕成小朵

4.莲子泡发后去芯,红枣冲洗干净

5.将全部材料放入压力锅内胆,兑入1.5升的清水,选择烹饪程序

6.程序结束后,打开盖子搅拌下即可

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